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毎日の サバイバル 料理 [純銅 フライパン しっぽ 料理]

高級の純銅の フライパンを 人から いただいたのですが。。。パン.jpg
 テフロン加工が 身体に 良くない物質を 出すということを 知りながら、ずっと 使っていたので、今日から さっそく 純銅の フライパン 使いました。
 アメリカでは 日本と違って ちょっと 食べれる お惣菜とか 売っていないだけに 健康 保つにはいつも 自分で クックしなくては いけません。 毎日の 料理が サバイバル。。
 いかに 簡単に はやく 栄養価 高く 。。。。
この フライパンの 火のとおりの 早さに 驚きました。
 でも 焦げ付き やすいです。 
ついこの間 テレビで  セラミックから できた フライパンを  新製品で 見ました。
オイル必要なしで 焦げ付き なし。。  
どなたか 日本で 使ってられる方 いらっしゃいますか?

突然ですが、とっても 長いしっぽの うちの子たちです。
しっぽ.jpg

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